CLIC-Lx promove Envelhecimento Ativo com sessões temáticas e novas iniciativas

Inseridas no projeto CLIC-Lx, várias sessões temáticas foram organizadas, abordando questões de saúde, direitos sociais e sustentabilidade.

As sessões do mês de outubro incluíram temas de grande relevância, como:

• A importância da vacinação (2 de outubro): A Dra. Andreia Santos, da Farmácia Camões, explicou os mitos e factos sobre as vacinas, sua importância e como aceder a serviços de vacinação.
• Prestação Social de Inclusão (9 de outubro): A Dra. Teresa Gonçalves, da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa (SCML), detalhou quem pode beneficiar desta prestação social e como a solicitar.
• Alterações climáticas e saúde (16 de outubro): A Dra. Sara Condeço, da SCML, destacou os impactos das mudanças climáticas na saúde e deu orientações sobre como lidar com vagas de frio e ondas de calor.
• Gestão de medicamentos (23 de outubro): A enfermeira Sofia Militar, especialista da SCML, abordou o correto armazenamento e uso de medicamentos, alertando para cuidados essenciais.
• Sustentabilidade ambiental e reciclagem (30 de outubro): A Dra. Marisa Cristino, da SCML, discutiu a importância da gestão de resíduos e práticas de reciclagem para a preservação do planeta.

Estas atividades não apenas reforçaram a consciência social e ambiental, mas também promoveram momentos de interação e partilha entre os participantes.

O mês de novembro traz novas propostas, alinhadas com o objetivo de proporcionar experiências enriquecedoras e informativas. Entre as atividades destacam-se:

• “São Roque Fora de Portas”: Uma experiência cultural inovadora que levará a história de São Roque a públicos adultos através de quadros do século XVI, promovendo conhecimento histórico e convívio social.
• Complemento por Dependência: Uma sessão dedicada aos direitos sociais, explicando o que é este benefício, os critérios de atribuição e como aceder a ele.
• Princípios de RGPD: Uma abordagem prática ao Regulamento Geral de Proteção de Dados, destacando os direitos do cidadão sobre os seus dados pessoais.
• Cartão de Saúde SCML: Uma explicação sobre os benefícios deste cartão, critérios de atribuição e como solicitá-lo.

Ainda durante este mês continuaremos a organizar “Visitas Culturais”, estando planeadas mais duas: uma ao Museu do Lactário e outra ao Museu do Dinheiro.

Estas iniciativas refletem o compromisso do programa em proporcionar um envelhecimento ativo, autónomo e saudável, através de momentos de estimulação cognitiva e de socialização, promovendo a autoestima e a melhoria da qualidade de vida, de modo que possamos compreender melhor Confúcio quando pergunta: “Qual seria a sua idade se você não soubesse quantos anos tem?”

Continuamos o nosso trabalho, com a convicção de que há formas distintas de envelhecer e não há um único modo para que o façamos bem!